笑って生きる
こんな話を聞きました。
悲しい時は 「シクシク」 と泣きます。 4×9=36
楽しい時は 「ハハハッ」 と笑います。 8×8=64
両方の数字を足すと100になります。
だから、人生は悲しいことが36で、楽しいことは64です。 楽しいことの方がずっと多いのです。
こんなせんべいをもらいました。
今、この時、この一瞬を笑って生きると、64%の楽しいことがもっと増えるかも知れません。
このせんべい、良く見ると、「笑」 という字がとても楽しい字になっています。つい笑ってしまいますね。
さて、「笑うこと」 ができるのは人間だけです。
最近の研究で、「笑い」 が医学的にも認められ、糖尿病や生活習慣病も 「笑い」 で改善されると報告されています。
4歳の子供は、1日300〜500回ほど笑いますが、大人になるとその数は10〜15回に減っていきます。思い当たりますね・・・
1回笑うだけで、ナチュラルキラー細胞が活性化され、癌細胞が100個消滅すると言われています。もし1日100回笑えば、10000個は消える計算です。
何の副作用もない 「笑い」 の効用。
今、この時、この一瞬を笑って生きましょう!
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